ピラティス・ヨガ・スタジオ

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好きな時間に好きな場所で、ピラティスができる。

体験レッスン 
随時募集中

体験の方はチケット購入は不要です!!
スタジオで、現金又はpaypayで体験料金をお支払いください

※金額はレッスンによって変わります。
料金表をご確認ください。

※お電話の際はレッスン中で出れない場合がございます。
折り返しお電話いたしますが、非通知の場合は対応できかねます。

チケットは、
どのスタジオでも利用可能です。
体験レッスンはキラリスが初めての方のみご利用いただけます。

お知らせ

Instagramリニューアルしました!

Instagramリニューアルをしました。
最新の情報も発信しているので、ぜひフォローお願いします☆

サロンキラリスsarondekirarisのレンタルについて

枚方市駅 ビオルネ側 京街道 駅から5分のサロンキラリスのレンタルについて。

1時間1200円で貸レンタルしています!
30分単位で貸出中

⭐️ベッド、ヨガマット、テーブル有り

マツエク、まつげパーマ、ハリウッドブローリフト、ネイル、リラクゼーション、マンツーマンのトレーニング、個人英会話などなど。

お気軽にお問い合わせ下さい☆
(キラリススタッフと面識のある方、レッスンに一度でも参加された方に限ります)

お問い合わせは
公式LINE
また、キラリススタッフまで。

マシンレンタルのお知らせ

スタジオキラリスではご自身の指導練習の為、パーソナルでマシンピラティスを指導したいけど、環境が整っていない方のためにレンタルでお部屋を提供しています。
基本はスタジオキラリスインストラクターの誰かと面識のある方に限ります。

マシンピラティスは
⭐️枚方市駅店→折りたたみリフォーマー
⭐️御殿山店→リフォーマー&タワー
⭐️くずは→リフォーマー&タワー&キャデラック
御殿山とくずはは

『Balanced Bodyバランスドボディ』

のマシンでございます。

1時間2000円
30分ごとの延長可

スタジオの空き時間にご利用ください。

お問い合わせは
キラリススタッフ又は
LINEにて!

☆会員のみなさまにお知らせ

来年度よりキラリス会員様のサービスが2点変更となります。

①インストラクターmariが産休の為お休みいただきますので1月からzoomの開催ができなくなりました。
1月より
⭐️毎週水曜日20時20分satomi オンラインレッスン&週末ワンポイント動画は月4回ご予約ではなく、会員さま全員にサービスさせていただきます!
グループLINEにご招待しますのでLINEでお知らせください♡
12月からサービス受けていただけます!

②33000円のチケットご購入してくださってる方へ!
1月15日より料金は変わりませんがサービスポイントを10ポイント→5ポイントと変更となります。
それまでにぜひ大変お得なチケットをご購入ください♪

③有効期限が切れてしまった(残ポイントを覚えてる方)
ポイントバック可能月間とさせていただきます!
あと、どうしてもの方で有効期限延長して欲しい方はご連絡下さい!

④天然カイロ、追加購入してますので必要な方はご連絡ください
本体3300円
中身のみ2200円
(昨年のカイロは処分してくださいね)

『オーナーmihoの個人LINEが繋がってる方へ』

現在、諸事情により、
オーナーmihoの個人LINEのデータが消えてしまい、お客様にはオーナーmihoとLINEでのやり取りができない状態となっております。
皆さまにはご心配をおかけして申し訳ありません。
お手数ですが、LINEでのご連絡を行なっていた方には再度ご登録をお願い申し上げます。

LINEアカウントをお伝えしますので
まずは
LINE@からご連絡ください

LINE@はこちら

ウォーキング教室のご案内


美しい歩き方を指導してくれるウォーキング教室
正しい歩き方を身につけてみませんか?

靴のかかとが外から減りませんか?長年の歩き方の癖からO脚・腰痛・むくみの方にもお勧めです。
正しい姿勢でこそ洋服のシルエットも美しく見えるのです。
正しい歩き方で代謝がよくなりシェイプアップ効果も!

毎回大人気のsachiko先生のイベントレッスン
ご予約お待ちしています。

毎日歩いてますが それは本当に正しい歩き方ですか?
ウォーキングのスペシャリスト
さちこ先生に、歩く方のコツを学びましょう!

ご予約はこちら

7.8月4周年キャンペーン!


新規さん&会員さまでパーソナル未経験の方
パーソナルレッスンが、通常7150円→5500円で体験いただけます。

美筋ヨガのご案内


皆様はじめまして、さきと申します。
5月から美筋ヨガを担当させていただきます。
15年間、ヨガインストラクターをしておりこの度kirarisでもレッスンさせて頂くことになりました。
どうぞよろしくお願いいたします。


【60分レッスン】
水曜日御殿山店 11時半ー
水曜日枚方市駅店 14時半ー
金曜日枚方市駅店 14時半ー

それでは、美筋ヨガとは何か?

【美筋ヨガ】
・ほぐす
・のばす
・きたえる
のメソッドでつくられたヨガとなります。

"ほぐす"
筋肉は間違った使い方や使わないでおくと癒着をおこしどんどん固まります。
そこでローラーやボールを使いほぐしていきます。
筋膜リリースに近いのですが、これは筋肉同士の癒着をほぐします。

"のばす"
ヨガの要素でほぐしたカラダをのばして楽しくストレッチ
ほぐし、のばしたカラダに最後、正しいフォームで鍛えたい部分をトレーニングしていきます。
(自重トレーニングに近いです、重力に逆らってトレーニング)

美筋ヨガの【自分を好きになる】を目的に健康的な美しいカラダをつくっていきましょう!
難しいポーズをとったり激しく動くということはなく、どんな方でも受けていただけます。

皆様のお越しをお待ちしております。

御殿山店のご予約はこちら

枚方市駅店のご予約はこちら

キャンペーン

3月末までのキャンペーン!

①会員さまのご紹介の方は
体験レッスン500円オフ!
ご紹介の方も
500円(1ポイントキャッシュバック)させていただきます!

②パーソナルレッスンが初めての方
通常8250円→5500円

会員さまで
パーソナルが初めての方
15ポイント→10ポイント
(ご予約の際に LINEでお知らせください)

⭐️キラリス会員さま特典

①毎週水曜日20時20分〜20時50分のオンラインレッスン
②週末の5分エクササイズ動画
をご希望の方に無料でプレゼントします